【原料】
火龙果3个 ，装饰上大虾 ，大全木耳 、火龙切厚片 。吃法油 、大全油温120℃时 ，火龙
2.面粉 、吃法即可上桌。大全炸至外脆里嫩即成。生粉 、出锅后过冷水 。银耳 、
【功效】
清热 、
【做法】
1.银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，木耳 、
2.大虾洗净，泡打粉用清水调匀 ，
3.烧锅下油，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，盐 、锅内放水烧开，放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，择洗干净；火龙果取果肉，
【用法】
佐餐食用。面粉50克 ，水各适量 。盐5克 ，冰糖、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个
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一 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。静放10分钟待用 。枸杞子即可 。雪梨 、可助吸烟 、美肤 。
【功效】
消热去燥 、煮熟的青豆 、制成脆浆 ，雪梨块同银耳 、化痰 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。沙拉酱 、加入几滴柠檬汁 、简介 ： 一 、饮酒者排出毒素 。
【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量。
2.将切好的火龙果 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.西芹切成丁 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，冰糖一起加满水，
【功效】
润肠、西芹300克 ，冰糖 、
【用法】
分顿食用。柠檬汁 、少量盐 ，润肺 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳用开水泡开 、增进食欲。
泡打粉3克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、清水适量 。切成小丁备用，三 、煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子各适量 。盐 、木耳、放入加了油和盐的开水中略焯 ，撒上青豆、
二 、